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職場(chǎng)微光,愛(ài)火漸燃

職場(chǎng)微光,愛(ài)火漸燃

作者: 愛(ài)吃紅棗甜酒的上官棠

最近更新9681字完結(jié)

專(zhuān)為書(shū)荒朋友們帶來(lái)的《職場(chǎng)微光,愛(ài)火漸燃》主要是描寫(xiě)林晚,江澈之間一系列的故事,作者愛(ài)吃紅棗甜酒的上官棠細(xì)致的描寫(xiě)讓讀者沉浸在小說(shuō)人物的喜怒哀樂(lè)中。職場(chǎng)微光,愛(ài)火漸燃

最新章節(jié): 2025-04-17 20:50:25

她的內(nèi)心在做著激烈的掙扎。一方面,身體的疲憊讓她只想立刻躺在床上,

好好休息;另一方面,江澈的熱情邀請(qǐng)又讓她有些心動(dòng)。她看著江澈那真誠(chéng)的眼神,

心中的防線漸漸松動(dòng)。過(guò)了好一會(huì)兒,她終于輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭,說(shuō)道:“好吧,那一起去。

”江澈聽(tīng)到林晚的回答,臉上的笑容瞬間變得更加燦爛,仿佛得到了一件無(wú)比珍貴的禮物。

“太好了,姐,你等我一下,我去拿點(diǎn)東西?!?說(shuō)完,他轉(zhuǎn)身快步走向自己的房間。

林晚回到房間,簡(jiǎn)單地?fù)Q了一身適合運(yùn)動(dòng)的衣服,又對(duì)著鏡子整理了一下頭發(fā)。

看著鏡子中略顯疲憊但又帶著一絲期待的自己,她微微嘆了口氣。她不知道為什么,

自己會(huì)答應(yīng)江澈的邀請(qǐng),或許是真的想放松一下,或許是被江澈的熱情所打動(dòng)。不一會(huì)兒,

江澈便準(zhǔn)備好了。兩人一起走出公寓,夜幕已經(jīng)悄然降臨。街道上的路燈依次亮起,

昏黃的燈光灑在地面上,營(yíng)造出一種寧?kù)o而涼爽的氛圍。微風(fēng)輕輕拂過(guò),

帶著一絲夜晚特有的清新氣息,吹在臉上,讓人感覺(jué)格外舒適。

江澈和林晚并肩慢跑在街道上,一開(kāi)始,兩人都沒(méi)有說(shuō)話,

只有腳步聲和輕微的呼吸聲交織在一起。漸漸地,江澈打破了沉默,

他開(kāi)始給林晚講著一些有趣的健身小知識(shí)?!敖?,你知道嗎?跑步的時(shí)候,呼吸節(jié)奏很重要。

要是呼吸沒(méi)調(diào)整好,跑一會(huì)兒就會(huì)覺(jué)得很累。正確的方法是三步一呼,三步一吸,

這樣能讓身體更有效地?cái)z入氧氣?!?江澈一邊說(shuō)著,一邊示范著正確的呼吸節(jié)奏。

林晚聽(tīng)著江澈的講解,不自覺(jué)地調(diào)整著自己的呼吸。她發(fā)現(xiàn),按照江澈說(shuō)的方法,

跑步似乎真的輕松了一些。“還真有用,我之前都沒(méi)注意過(guò)這個(gè)?!?林晚笑著說(shuō)道,

那笑容中帶著一絲對(duì)新知識(shí)的好奇與驚喜。江澈看到林晚感興趣,便接著說(shuō)道:“還有哦,

跑完步后的拉伸也很關(guān)鍵。要是不拉伸,肌肉就容易酸痛,還會(huì)影響腿部線條。

我一會(huì)兒教你幾個(gè)簡(jiǎn)單有效的拉伸動(dòng)作?!痹诮旱闹v述中,時(shí)間過(guò)得飛快。

兩...

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