等到酉時(shí)的時(shí)候，薛語(yǔ)瀾已經(jīng)抱著《凝氣基礎(chǔ)》在自己房間中的床上看了一下午了，
書(shū)是看完了，可怎么修煉還是個(gè)問(wèn)題呢。雖然現(xiàn)在只需要凝氣，讓體內(nèi)靈氣提純和聚集起來(lái)。
就這么想著，等到肚子發(fā)出了抗議的聲音后，他才倏然起身，準(zhǔn)備起身覓食去了，
待穿好鞋襪后，跨出門(mén)檻的第一步，薛語(yǔ)瀾就停住了。因?yàn)椋?/p>
云嵇峰壓根就沒(méi)有供弟子吃食的地方，又因云嵇仙君辟谷多年，沒(méi)有口腹之欲，
所以更是連個(gè)小廚房都沒(méi)有。薛語(yǔ)瀾此時(shí)內(nèi)心是有些許崩潰的，他想去找?guī)熥穑?/p>
可又害怕師尊在修煉，萬(wàn)一自己去打擾，他走火入魔了，自己就是修真界最大的罪人了！
這個(gè)時(shí)候，他想起了，師尊好像今日給過(guò)他一瓶辟谷丹，他拿出那只精美的儲(chǔ)物袋，
從里面拿出辟谷丹瓶，從里面倒出了一顆吃下，心下的饑餓感頓時(shí)消下去不少。而后，
他又拿起了那本《凝氣基礎(chǔ)》，準(zhǔn)備開(kāi)始按照上面的方法逐一修煉。“壹、端正坐姿，
督脈自然中正，周身放松。貳、調(diào)整氣息，達(dá)到自然從容狀態(tài)，奠定凝氣基礎(chǔ)。
叁、排除雜念，意念集中于丹田處，以達(dá)到心神安定之境。”薛語(yǔ)瀾念完之后，
發(fā)現(xiàn)這第二條他可以不用，因?yàn)樗诖┻^(guò)來(lái)的時(shí)候，就已經(jīng)知道自己是凝氣期了，
不過(guò)方法還是要知道的，畢竟自己只是穿越過(guò)來(lái)的半吊子。薛語(yǔ)瀾按照書(shū)上的沾步驟做，
先褪下穿了一天的玄色外袍，再脫下鞋襪，最后爬上床，盤(pán)腿坐下，端正了自己的坐姿后，
再調(diào)整自己的呼吸，就在最后，他想要將所有雜念都摒除掉的時(shí)候他卻覺(jué)得有些空虛了，
這大美好的夜晚，不用來(lái)看小說(shuō)，在這打坐？這……這太不劃算了吧！就這般想著想著，
薛語(yǔ)瀾就這般倒下睡著了?！斑怼也皇窃诖蜃鴨?，怎么睡著了？
”薛語(yǔ)瀾從床上坐起來(lái)的一瞬間，感覺(jué)自己的腿有些麻，他動(dòng)了動(dòng)自己的雙腿，
好像電視機(jī)雪花了一般，酸爽難忍。從酸爽中緩過(guò)來(lái)之后，薛語(yǔ)瀾才發(fā)現(xiàn)，
身上不知道什么時(shí)候搭上了一層被子，在他剛剛的一番動(dòng)作下，已經(jīng)有部分掉在床下沿了。
薛語(yǔ)瀾清楚記得，自己在睡著之前，絕對(duì)沒(méi)有給自己蓋被子的，那么這床被子，
只有這云嵇峰的第二個(gè)沒(méi)有人會(huì)給他蓋了——他師尊！
為什么《慕瀾》里寫(xiě)云嵇仙君不近人情啊，為什么？這人明明超級(jí)好的，
雖然自己一個(gè)下午都沒(méi)有看到過(guò)他，但是自己睡著了他還來(lái)給自己蓋被子，他超好的！
薛語(yǔ)瀾在心里如是想著：等有機(jī)會(huì)，一定要好好謝謝師尊。從心里的想法走出來(lái)后，
薛語(yǔ)瀾見(jiàn)外面已經(jīng)月上枝頭了，想著時(shí)間應(yīng)該是不早了，可現(xiàn)下自己又不困，
不如先把凝氣掌握好了，偷偷修煉，然后驚艷所有人！說(shuō)干就干！
等薛語(yǔ)瀾將被子疊好放在一邊后，又開(kāi)始按照書(shū)中的做法來(lái)做，不過(guò)這一次，
他心里就什么都沒(méi)想了。按照書(shū)中的做法，他把眼睛閉上后，摒除內(nèi)心的雜念，先閉氣六息，
隨后呼出濁氣，想象著周?chē)撵`氣都存在了丹田處。就這樣，不知過(guò)了多少個(gè)六息，
薛語(yǔ)瀾感覺(jué)自己的眼前仿佛出現(xiàn)了一道白光，便知曉了這是書(shū)中提到的精元純凈之象，