雖然還有些不太熟練，但是已經(jīng)可以獨(dú)立打完一套拳法，就是速度慢了些。

不過顏真意說沒關(guān)系，拳法都是入門困難，入門之后熟能生巧，精進(jìn)會(huì)很快。習(xí)武練拳，

消耗極大，陸青之所以現(xiàn)在一言不發(fā)，是已經(jīng)餓得前胸貼后背，完全沒力氣說話了。

紅莓果雖好，可水果吃多了肚子里面涼涼的全是水，感覺難受極了。陸青在心中決定，

明天一定要找到其它的食物，否則他肯定會(huì)餓死的。

顏真意這時(shí)候似乎察覺到陸青的狀態(tài)不佳，想了想便說道：“長夜漫漫，你既無心睡眠，

不如跟我學(xué)習(xí)呼吸吐納，可寧心靜氣，亦有恢復(fù)精力、壯大內(nèi)息的效果?！薄耙埠?。

”陸青答應(yīng)，顏真意便又細(xì)心教學(xué)，將一應(yīng)注意事項(xiàng)都說了出來，一步一步教導(dǎo)陸青，

稍有出錯(cuò)便及時(shí)指導(dǎo)，言傳身教，不是師父勝似師父。一個(gè)肯教，一個(gè)肯學(xué)，

陸青很快掌握技巧，呼吸吐納進(jìn)入入定狀態(tài)，時(shí)間流逝毫無感知。再睜眼時(shí)，天已經(jīng)亮了，

日上三竿，烈陽高照?！鞍∵@？”陸青滿臉震驚，

他明明感覺只是度過了十幾個(gè)呼吸的時(shí)間罷了，這究竟是什么情況？扭頭張望，

顏真意已不在山洞中，起身后陸青只感覺神清氣爽，除了肚子還有著濃郁的饑餓感外，

一身疲勞消散了大半。走出山洞，正好瞧見顏真意回到洞口，陸青連忙打招呼：“宗主，早。

”顏真意自懷中取出一枚指甲蓋大小，

并散發(fā)著淡淡晶瑩光澤的金丹遞給他道：“含在舌下練功，事半功倍。”陸青連忙接過來，

金丹入手燙熱，腦海中傳來一道聲響?！緳z測宿主接觸金丹境界黑紋金虎妖丹一枚，

是否拓??？】陸青心驚：“什么，這是妖丹，還是金丹境妖獸的妖丹？”他又看向顏真意，

心中暗想：“宗主不是封印了靈力不能動(dòng)用了嗎，為何還能搏殺金丹境界的妖獸，這合理嗎？

”顏真意道：“愣著做什么，還不去練功?！薄笆恰！标懬嗔⒖掏赜。S后將妖丹放入嘴中。

妖丹火熱，入口之后，仿佛火炭一般，好似要將他的口腔烤熟一般。他面露痛苦之色，

顏真...