孫毅這邊，癱在按摩床上接受按摩，11點訓練結束，現(xiàn)在快半小時了，
才感覺身體舒服了一些?？粗{什似乎很習慣反應很正常，孫毅終于知道，
納什能在將來37、38歲的年紀從隆多、保羅那里搶走助攻王，這里面付出的努力有多大！
下午，孫毅全身心投入到訓練中，肉眼可見的吃不消，但他卻還在苦苦堅持。
納什沒有去阻止，不把自己逼到極限，就沒辦法快速成長。
但是孫毅的毅力讓他也很吃驚。
00年代中國人來國外留學的大部分都是家境不錯或者當官的，
按道理都算是有點小錢的存在。但孫毅實際是從21年穿越到09年的，
上輩子他是在惡劣的生存環(huán)境下挺過來的人。所以精神屬性足夠強大。
雖然動作不夠標準，但是他還是咬牙完成了納什的體能訓練的內(nèi)容。孫毅不知道，
在訓練場的二樓，有一個人在關注著他。這個人就是阿爾文-金特里！
他很欣賞孫毅在賽場上的大局觀，所以第一場比賽就給了孫毅30分鐘的上場時間。
聽說孫毅要選秀，金特里想拿下孫毅。這賽季太陽隊的首輪選秀權是第14順位，
樂透冠軍。但是想要說服管理層在選秀中選孫毅，太難了。
孫毅確實幫太陽隊贏了一場比賽沒錯，也讓人們驚艷了一下沒錯。
但是有一點很無奈，就是美國籃球圈對黃種人本身的偏見。
林瘋狂就是最明顯的例子。林書豪有好的大學表現(xiàn)，有很好的試訓表現(xiàn)，
甚至在夏季聯(lián)賽還打爆了當年的狀元沃爾。
可在2010年那樣的選秀小年上還是落選了。
而今年的選秀大會是公認的選秀元年，更慘的是……N多控衛(wèi)閃耀，
預測進首輪的有接近20個控衛(wèi)！觀察了一年的目標，很難被一個驚艷一場的球員影響，
特別是這個球員是純業(yè)余球員。在第一輪選完后，第二輪大多數(shù)球隊都不會選控衛(wèi)了，
第一輪能選的控衛(wèi)足夠多了。今天孫毅跟著納什一起訓練，居然跟上了！
金特里從沒有看到有人能在第一次和納什一起訓練的情況下能堅持下來！
他覺得可以找管理層重新商量一下，要一個第三控衛(wèi)多好，
畢竟納什年紀也大了……“謙遜：學習對象：史蒂夫-納什，
學習目標：史蒂夫-納什體能訓練法（完成），
史蒂夫-納什體能訓練法為S+級，加成效率百分之三十五。
史蒂夫-納什上籃評價為S-，
加成效率百分之二十五史蒂夫-納什傳球評價為S+，加成效率為百分之三十五。
可學習目標：投籃。學習日歷：第一天，
完成度：百分之六十五（合格）導師滿意度：百分百（完美）第一天學習目標合格，
觸發(fā)機能修復條件，晚餐營養(yǎng)功能充足，開啟機能修復……”經(jīng)過一天的訓練，
納什的體能訓練法，孫毅完全學會了！納什的體能訓練法，主要提升體能！
而體能這一塊，孫毅很看重，NBA打的時間自然是越長越好，能得到這樣的能力，
貫穿整個職業(yè)生涯都很重要。
“謙遜：學習成果：史蒂夫-納什體能訓練法（S+）。
”“史蒂夫-納什體能訓練法（S+級別能力）：根據(jù)宿主身體情況，
制定訓練到體能極限邊緣的訓練內(nèi)容，若宿主完成當日訓練內(nèi)容，將會觸發(fā)機能修復機制。
”孫毅得到了第一個S+能力！完成了到達極限的訓練，就能觸發(fā)修復機制。
也就是說無論身體多累，就算遇到的教練是錫伯杜這種死操球員的，
第二天都能容光煥發(fā)！早上八點多，納什如往常一樣來到美西球館，準備開始熱熱身，
等著隊醫(yī)來做檢查和幫忙裝備護具。但是進入訓練場的時候，
看到了意外的身影……一次又一次的練習突破上籃，
一看居然還時不時的閉上眼睛模擬籃筐被擋住后的上籃動作……納什駐足看了好幾分鐘，
沒有去打擾，直接轉身去醫(yī)療室了。這種沖擊感頗為強烈！
昨天孫毅每一組訓練完都累成狗一樣。但一夜過后，孫毅又來練了！
太陽隊的值班管理層專門找隊醫(yī)來檢查過了，不然不敢讓孫毅繼續(xù)訓練。
要是猝死個中國人在他們球館，那事情就大發(fā)了。所以既然孫毅開始訓練了，
就證明孫毅身體沒問題……但就算身體沒問題，昨天進行了那么大量的訓練，
今天還那么早來開始加練突破上籃……物以類聚，
本來納什昨天就對孫毅有了一個非常好的印象，現(xiàn)在對孫毅更喜歡了。能這么努力，
代表著耐草！來到醫(yī)療室找隊醫(yī)要了紙筆，納什開始重新給孫毅擬定訓練計劃。
看著自己為孫毅寫好的未來三天訓練計劃，納什有些感慨，
不知不覺自己已經(jīng)打了13年了，也到了指點晚輩的時候了。這種感覺還真挺奇妙的。
也是這個時代的控衛(wèi)越來越偏愛進攻籃筐了，向他和基德這種傳統(tǒng)控衛(wèi)越來越稀缺。
“這……太有心了……”看著納什做好的新的訓練表，還專門拜托了球隊的訓練師，
孫毅心里涌現(xiàn)出一種情緒叫感動！早上就把力量訓練和有氧訓練結束了，午休過后，
孫毅重新熱身，熱身完畢后和納什一起來到了球場?！爸Z亞，
你的技術比我想象的要差一些……”看著納什略帶嫌棄的眼神，
孫毅感覺要抑郁了……眼神這么直接的嗎？忍了！“諾亞，
你要加強的是你的本來就還不錯的地方，把你的控球和上籃加以強化，
在選秀試訓的時候把你的特點展現(xiàn)給對方看……”孫毅聽著納什的分析，點了點頭。
距離試訓頂了天還有20多天時間，如果什么都練，反而有可能什么都練不好，
納什也是讓他專其一！納什開始教孫毅上籃的技巧。
“……我們這種身體素質(zhì)一般的，上籃需要更多的技巧，
我建議你用和我一樣的上籃方式，在行進中隨時準備好出手，
把上籃的范圍從三秒?yún)^(qū)擴大到近距離?！奔{什說完示范了一下那種行進中的拋投。
一邊聽著講解一邊看，孫毅感覺納什基本功那叫一個炸裂，簡簡單單的一個上籃，
展現(xiàn)出了很多東西。在納什從各種角度展現(xiàn)上籃技巧給孫毅看，
一邊展現(xiàn)一邊分析的時候，孫毅這邊系統(tǒng)面板出現(xiàn)了，
上面寫著：“謙遜：學習對象：史蒂夫-納什。開啟史蒂夫-納什上籃包學習。
史蒂夫-納什上籃評價S-，加成速度百分之二十五?！笨吹竭@個提示，
孫毅眼睛都亮了！他有現(xiàn)役最好的組織后衛(wèi)教他技術，他還比別人學習速度更快，
一定要把控球上籃掌握了！納什這上籃動作看起來隨時隨地都會把球抓起來投出去，
但又有一種只要防上去納什又不把球拿起來會躲開防守再投的感覺。重點是球感！
仿佛球和納什結合在一起的感覺，就像是納什身體的一部分！“……從今天開始，
你除了睡覺，要把球拿在手上，可以運球，可以拿在手上玩，可以往墻上扔，
嘗試著扔出去的球會彈回到你自己手里……”納什是想讓孫毅形成球感，
很多球感好的球員都是從小玩球練出來的，孫毅這種基礎功差的，
就需要用這種突擊方法來刺激自己。一個字，練！就在納什和孫毅，
開始瘋狂訓練的時候?；鸺牶秃岁牭南盗匈愐呀?jīng)結束。